قهرمان زندگی خودت باش

هرگونه فکر نیرومند کاملاً مسحور کننده است ، اما تا زمانی که تصمیم نداشته باشید آن را عملی کنید ، به طور کامل بی فایده خواهد بود . همه‌ی هستی تویی هیچ کس جز خودت نمی تواند آرزوهایت را به تو هدیه دهد . .

من کنارتم ، راه رسیدن به تالار آرزوهات رو یاد میگیری ، اما یادت باشه ،
​​​​​​​فقط درب رو نشونت میدم ... .

کامبیز حیدری

ورزش بر مبنای علم

میتوانید من را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید

بر روی آیکون ها کلیک نمایید

مربی بدنسازی و تناسب اندام
بانوان و آقایان

از جمله سهولت در تماس با من توسط این وب سایت , میتوانید ثبت سفارش برای دریافت برنامه های تمرینی و غذایی اختصاصی خودتان را انجام دهید , همچنین از مشاوره "رایگان" بهره مند شوید.​​​​​​​​​​​​​​

کاهش وزن

با استفاده از تازه ترین متد ها و تیپ های تمرینی مخصوص کاهش وزن , همراه برنامه غذایی منطبق با سبک تمرین و گروه خونی شما , رد گیری پیوسته به وزن ایده آل خود یا وزن تایید شده پزشکی برسید

تناسب اندام حرفه ای

تناسب اندام و بدنسازی بسیار وابسطه به علم روز و تحقیقات مستمر است . همگام با علم روز دنیا , روزانه به طور میانگین 4 ساعت تحقیق و مطالعه از مقالات علمی روز و تایید شده بین المللی سعی بر این دارم تا این ورزش را با محوریت علم پایه گذاری و به سطح بالاتری ارتقا و در اشاعه هر چه بیشتر علم , کمک به انسان ها برای بدست آوردن اندامی خاص , کسب اعتماد به نفس , حضوری پر رنگ و موثر در جامعه ورزشی داشته باشم .

روانشناسی ورزشی

فاکتور سوم پس از نوع تمرین و ورژیم غذایی , روانشناسی فرد ورزشکار است . با بررسی تیپ های شخصیت , سبک زندگی و رفتارشناختی میتوان بهترین برنامه بلند مدت مورد نیاز را تنظیم و در صورت نیاز در کلاس های خصوصی بر اساس موارد ذکر شده شدت تمرین را کاهش یا افزایش داد , همچنین میتوانم بهتر و به موقع استراحت های تمرینی یا تفریحی برای تجدید قوای روحی ورزشکار را تجویز کنم .

باشگاه های محل فعالیت من

باشگاه هایی که عمده فعالیت , کلاس ها و مشاوره های من در آنجا برگزار میشوند به شرح ذیل است